Zdrowa dieta dla osób z chorobą Crohna
Herbata jest niezmiernie legendarnym trunkiem wśród Polaków. Chociaż pewnie konkuruje z nią kaw, to jednak herbata ciągle jest z reguły pitym napojem w naszym kraju. Chociaż herbata panuje na naszych stołach to bez ustanku o niej niewiele wiemy. Wydaje się znacznej większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A gatunków herbat jest wiele, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się z reguły herbatą czarną, to istnieje w gruncie rzeczy wiele innych gatunków też smakowitych i niesłychanie zdrowych. Prawdopodobnie również nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że herbata jest niezwykle zdrowa – potwierdza to serwis internetowy sklepy z herbatą. Niewątpliwie wypija w odpowiedniej ilości. Nie można przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Jednakże herbata wypijana w ilości kilki filiżanek dziennie na pewno nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie może pomóc na dużo dolegliwości. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej wykorzystuje się w problemach żołądkowych. Herbata jest również źródłem przeciwutleniaczy, co oznacza, że pijąc regularnie herbatę, głównie zieloną czy białą możemy przedłużyć sobie życie niemniej jednak także zachować na długo młody wygląd oraz dobrą kondycję.
1. Zobacz szczegóły
2. Zobacz więcej
3. Zobacz teraz
4. Dowiedz się więcej
5. Przeczytaj to